La bicicleta estática es una máquina que te sirve tanto si estás empezando a ejercitarte, como si llevas años haciéndolo, ya que la resistencia de la que dispone te permite regular el esfuerzo según tu nivel físico. Además, es un trabajo sin impacto, por lo que protege tus articulaciones. Así, si … [Leer más...]
Los 5 mejores rodillos para bicicleta baratos del 2023
Si eres una amante del ciclismo y no quieres dejar de entrenar ni en días de mal tiempo o situaciones de pandemia, un rodillo para bicicleta puede ser tu salvación. Con él, podrás utilizar tu misma bicicleta pero entrenando desde la comodidad de tu casa. Por eso te voy a hablar de los mejores … [Leer más...]
Las 7 Mejores Bicicletas de Spinning recomendadas en 2023 calidad precio
Si una bicicleta estática no te permite hacer el ejercicio con la intensidad que buscas y no quieres desplazarte hasta el gimnasio, la mejor opción es comprar una bicicleta de spinning, también llamada bicicleta de ciclo indoor. Hay muchas opciones en el mercado y por eso he seleccionado los … [Leer más...]
Bicicletas estáticas e indoor Cecotec para comprar en 2023
Existen muchos modelos de bicicletas estáticas Cecotec, cada uno diseñado para un uso en concreto y de precios variados para adaptarse a cualquier bolsillo. Las hay desde plegables, como las de la gama X-Bike, hasta bicicletas de ciclo indoor (comúnmente conocido como Spinning), como la Extreme … [Leer más...]
Las 7 mejores bicicletas estáticas de Decathlon en 2023
Muchas veces con el trabajo, los hijos, los estudios, las tareas de la casa, etc. uno no tiene tiempo de ir al gimnasio. A esto se añade la climatología, en invierno nos da pereza salir si hace frío o llueve, en verano hace demasiada calor, etc. Al final por una cosa u otra la mayoría de gente … [Leer más...]
Las 9 mejores bicicletas estáticas plegables de 2023 calidad precio
Tener una vida sana implica llevar una buena alimentación, prestarle atención a la salud mental y mantenerse activo durante el día. De hecho, la OMS recomienda que los adultos a partir de 18 años deberían hacer de 150 a 300 minutos de ejercicio moderado a la semana. Puedes consultar estos datos, de … [Leer más...]